Plantillas (Plantillas de pie, plantillas de calzado, plantillas ortopédicas) en el calzado kybun, ¿Es acosenjable?

Esta pregunta se hace muy a menudo y nos muestra que muchas personas usan plantillas en su calzado "normal".
Debido a que hay diferentes plantillas y diferentes razones para usarlas, esta pregunta no puede ser respondida de manera general. Lea más abajo sobre cuándo se puede llevar la plantilla en el calzado kybun y cuándo se desaconseja. Generalmente se puede decir que en la mayoría de los casos recomendamos usar el calzado kybun sin plantilla. La suela suave y elástica de kybun se adapta cómodamente a cualquier forma de pie. El pie se encuentra suavemente encajado y, sin embargo, puede moverse con total libertad. Debido a que las plantillas necesitan una base dura y estable, las plantillas no funcionan de manera óptima en la suela suave y elástica de kybun Al moverse el pie de forma natural sobre la suela suave y elástica de kybun, los músculos del pie se fortalecen y los pies en general se vuelven más estables. Con kybun el pie aprende a estabilizarse activamente a través de sus músculos (las plantillas estabilizan de forma pasiva) y muchas personas dejan de necesitar plantillas.

Definición

La plantilla sirve para fines médicos. Elaborada por un zapatero ortopédico o un técnico ortopédico individualmente para cada forma de pie. Por lo general, las plantillas están hechas para las siguientes malas posiciones de los pies: Pie plano, pie torcido, pie cavo, Hallux o Fascitis plantar. Dependiendo de la forma del pie, se utiliza una plantilla específica para lograr el propósito deseado. Las plantillas difieren mucho en material, diseño y longitud. En general, las plantillas se dividen en:
  • Plantillas sensomotoras o terapia propioceptiva (Enfoque de terapia activa).
    Se utiliza la regulación del tono muscular de los músculos sensomotores y propioceptivos para mejorar la respectiva mala posición estática o axial
  • Terapia conservadora (Como apoyo pasivo), por ejemplo:
    Plantilla para pie plano torcido
    Almohadillas y vendas para el pie cavo (plantilla en el antepié)
    Plantilla de silicona en cuña / talonera para el espolón del talón
    Plantilla fina de zapatería (Comfort)
    Plantillas neurológicas: Compensando las pérdidas neurológicas

Causas

Pie plano valgo El pie plano sigue siendo normal en los niños. Sólo con el crecimiento, el desarrollo y con el desarrollo de la musculatura del pie, la flexión del pie plano se desarrolla de nuevo en los niños pequeños. Un calzado incorrecto, la falta de movimiento del pie (por ejemplo, en la oficina) y el estar de pie con frecuencia pueden llevar a una regresión o debilitamiento de los músculos del pie a una edad más avanzada. La curvatura natural del pie sano se reduce para asegurar la distribución del peso corporal en todo el pie. El arco se reduce drásticamente y los tejidos blandos, como los tendones y los músculos, se sobrecargan. Más información en "Malposiciones de los pies"
Pie valgo La razón de un pie valgo suele ser el uso de calzado inadecuado, especialmente de tacón. En el caso de los modelos de tacón alto, la carga en el antepié se quintuplica. La debilidad del tejido conectivo (especialmente entre las mujeres, que tienen una predisposición genética) es otra razón para el aumento del ancho de la parte frontal del pie. El acolchado de la planta del pie puede disminuir con la edad, de modo que la carga se coloca en las cabezas del segundo, tercer y cuarto metatarso. Encontrará más información en `Malposiciones de los pies' y `Metatarsalgia'. 
Pie plano En la mayoría de los casos, el pie plano adquirido es causado por una función insuficiente de músculos y ligamentos. Esto puede ser causado por falta de entrenamiento ( estar sentado continuamente, usar calzado constantemente), sobrecarga del pie, por ejemplo debido a sobrepeso o estar de pie durante mucho tiempo, debilidad del tejido conectivo, fractura del talón ("pie plano postraumático"), así como enfermedades como polio, raquitismo y enfermedades neurológicas y reumáticas. Más información en "Malposiciones de los pies".

Pie cavo Un pie cavo suele ser congénito, familiar. Otras causas son parálisis, ataxia de Friedreich y daño en los nervios de los músculos del pie. Una debilidad de los músculos y ligamentos del pie también puede ser la causa. Algunas veces, el pie cavo es el primer signo de debilidad muscular o enfermedad muscular, como la enfermedad de Charcot-Marie-Tooth.

Pie equino  Surge de una variedad de causas y puede ser congénita o adquirida. El tendón de Aquiles puede acortarse permanentemente, después de lo cual ya no es posible caminar con normalidad. Los afectados deben entonces caminar "de puntillas". Éstos son, por ejemplo:
  • Las personas postradas en cama, especialmente aquellas con férulas de Thomas, generalmente niños con la enfermedad de Perthes.
  • El pie equino también puede ser parte de una deformidad del mismo.
  • Con el llamado pie equino o pie varo espástico, la malposición es causada por un aumento permanente del tono (es decir, calambres) de los músculos de la pantorrilla: los músculos responsables de la flexión plantar - gastrocnemio y sóleo - fijan el pie en la posición opuesta. En este caso, la deformidad es causada por un desorden neurológico acompañado de espasticidad (por ejemplo, parálisis cerebral infantil). Otra causa neurológica puede ser una parálisis flácida de los músculos extensores de la parte inferior de la pierna (parálisis peronea), que ya no puede levantar el pie al andar.
Espolón calcáneo El espolón del talón es causado por malformaciones de la parte inferior de la pierna y del pie, pero también por sobrepeso, deportes inadecuados y calzado inadecuado. El estiramiento excesivo de la aponeurosis plantar conduce a microtraumas, especialmente en la base de la aponeurosis o en el tendón de Aquiles en el calcáneo. Aquí se desarrolla una inflamación crónica que favorece la formación del espolón óseo. Más información en "espolón del talón".

Resultados a largo plazo

Para la mayoría de las malposiciones del pie, se prescribe una plantilla pasiva o una plantilla sensomotora. Sin un entrenamiento intensivo adicional de los músculos del pie, las plantillas pasivas sólo tienen un efecto a corto plazo contra síntomas como el dolor. A largo plazo, también debilitan los pies y favorecen la malposición de los mismos.

¿Puedo usar plantilla en el calzado kybun?

Como ya se ha descrito, recomendamos el uso del calzado kybun sin plantillas para garantizar de forma óptima la eficacia del material elástico. Por supuesto, usted es libre de usar las plantillas en nuestro calzado. En todos los modelos con el efecto trampolín más débil (véalo aquí) se puede extraer la plantilla. De este modo, sin duda tendrá suficiente espacio para sus plantillas en estos modelos. En todos los demás modelos (efecto trampolín más fuerte) no se puede extraer la plantilla. Dependiendo del tipo y grosor de la plantilla, la falta de espacio podría impedir su uso.

¿Qué plantillas tienen sentido poner en el calzado kybun?

  • Plantillas/ almohadillas (como un apoyo peroneo) que son hechas a la medida para trastornos neurológicos. Sin embargo, el uso de plantillas adicionales con el calzado kybun suele implicar el problema de que el talón queda por encima de la parte posterior. Esta es la razón por la que debería probar varios modelos de kybun, pero especialmente los de corte alto, con su plantilla/almohadilla. Si su plantilla no cabe dentro del calzado kybun o es incómoda, le recomendamos la colchoneta kybun, en la que puede permanecer descalzo, sin plantillas ni refuerzos.
  • Almohadillas rígidas o plantillas delgadas (de una zapatería): Estas se pueden colocar en el calzado kybun al principio para dar soporte al arco de la parte delantera del pie, hasta que la musculatura del pie sea lo suficientemente fuerte y el pie/arco pueda estabilizarse.
  • Tanto las plantillas pasivas como las sensomotoras no pueden desempeñar su función en el calzado kybun, ya que éste tiene una suela elástica y suave. Las plantillas necesitan una superficie dura.
  • Incluso aunque no recomendemos plantillas, no hay nada que le impida probar las diferentes variantes y elegir la que mejor se adapte a sus necesidades. Incluso si coloca una plantilla en el calzado kybun, seguirá entrenando la musculatura del pie y, por lo tanto, estará haciendo algo activamente para contrarrestar la debilidad del pie y la consiguiente malposición del mismo.
Recomendación del experto de kybun:
Si hay primeras reacciones al usar kybun, recomendamos usar alternativamente kybun sin plantillas y calzado convencional con las plantillas habituales. El tiempo de uso del calzado kybun se prolongará a medida que el cuerpo lo permita y sin que cause molestias.
Después de 6 meses como máximo, 8 de cada 10 clientes ya no necesitan plantillas en el calzado kybun ni en su calzado convencional.

Principio de acción de kybun - Acción proactiva

Recomendamos tanto las colchonetas como el calzado kybun para usuarios con pie cavo, pie plano o cualquier otra malposición adquirida del pie (las que resultan de una musculatura débil del pie). Incluso si usa plantillas en su calzado normal, el cambio a kybun sin plantillas no suele presentar ningún problema. Al estar de pie directamente sobre una superficie suave y elástica, se entrenan los músculos profundos del pie y se mejora la movilidad del pie. Esta musculatura profunda y estabilizadora del pie a menudo se debilita mucho con los problemas del pie. Por lo tanto, éste ya no está bien estabilizado. Con el tiempo, esto puede conducir a dolor e incluso a mayores malposiciones. Con el calzado o las colchonetas kybun el pie puede moverse de nuevo en todas direcciones, de forma similar a andar descalzo sobre un terreno blando. El entrenamiento intensivo proporciona más estabilidad a los pies  planos valgos, pies valgos o pies planos. Se ha demostrado que un arco insuficiente o plano del pie puede ser estabilizado por el entrenamiento muscular y así reducir los síntomas. El entrenamiento activo de los músculos del pie es la única manera de fortalecer los pies a largo plazo, de prevenir las malas posiciones del pie y de proteger las articulaciones superiores (por ejemplo, las rodillas).  Cuanto más frecuentemente se entrenan los músculos del pie, más rápido mejora la posición del pie y los síntomas como el dolor disminuyen. Tanto con el calzado como con las colchonetas kybun puede integrar el entrenamiento en su vida diaria sin esfuerzo adicional, y así desafiar los músculos de su pie una y otra vez durante el día.
No existen estudios que demuestren que las plantillas sean perjudiciales. Pero tampoco hay estudios que demuestren su utilidad. Por lo general, no sólo es cierto lo que se demuestra o puede demostrarse mediante estudios. Por ejemplo, todos los principios matemáticos, físicos y mecánicos que pertenecen a los axiomas científicos.

Por ejemplo, 1 + 1 = 2. Un axioma es también que la masa se atrae entre sí. En el plano mecánico, no se ha estudiado que en una caja de cambios con tres engranajes conectados en serie, el tercer eje tenga el mismo sentido de giro que el primer eje. Tampoco que la velocidad de giro de la tercera marcha sea proporcional a los diámetros de las mismas.

Análogamente a los axiomas mecánicos, existen principios biomecánicos de acción que se aplican a los movimientos de las articulaciones humanas. Uno de ellos afirma que un movimiento que está restringido en una articulación debe ser compensado por otras articulaciones. Sin embargo, debido a que las articulaciones básicamente no están diseñadas para la compensación, están sobrecargadas. Esto es exactamente lo que sucede con las plantillas que limitan el movimiento de los pies y los sobrecargan al desplazarlos hacia las rodillas y las caderas. Este principio también es válido sin un estudio porque, como los ejemplos anteriores, es un axioma mecánico de la ciencia.

Primeras reacciones

Primeras reacciones específicas tras años de uso de plantillas y malposiciones del pie adquiridas: Al principio, los usuarios con pie plano valgo o pie plano pueden encontrar que sus pies se tuercen ligeramente hacia el interior, o que los pies cavos no pueden mantenerse erguidos tanto en el calzado como en la colchoneta kybun. Esto puede llevar a que se presente dolor en el pie o, con frecuencia, dolor en la rodilla. Por favor, lea los 'Consejos de uso' y 'Ejercicios kybun', que le ayudarán a evitar estas primeras reacciones . Con el pie valgo puede causar dolor en la zona anterior del pie si aún no está acostumbrado a usar kybun. Una vez que los músculos de su pie se hayan fortalecido en esta área, esta primera reacción desaparecerá. Por favor, lea los "Consejos de uso" y "Ejercicios" para evitar este tipo de dolor en el pie. En caso de debilidad neurológica del pie (posiblemente con férula peronea), es posible que el calzado kybun sea en un principio o en general demasiado inestable y, por lo tanto, aumente la malposición del pie o el riesgo de caídas. Tómese su tiempo para probar diferentes modelos de calzado y colchonetas kybun, con diferentes grosores (cuanto más grueso, más inestable). Para conocer las primeras reacciones generales de los nuevos usuarios, tanto del calzado como de las colchonetas kybun, haga clic aquí: Primeras reacciones

Ejercicios kybun

Para obtener información sobre los ejercicios especiales del calzado kybun y los ejercicios básicos de las colchonetas kybun, haga clic aquí: Ejercicios kybun

Consejos de uso

Recomendamos usar el calzado kybun sin plantillas ortopédicas como entrenamiento activo de estabilización del pie (ver excepciones arriba). La musculatura del pie necesita varios meses, con un entrenamiento regular con el calzado kybun, hasta que sea lo suficientemente fuerte como para estabilizar el pie. Usted puede usar su calzado normal con plantillas como un alivio mientras tanto. Un uso continuo del calzado kybun al principio (en las primeras semanas/meses), después de años de uso de plantillas, puede sobrecargar los pies. Las plantillas son un soporte pasivo para el pie y no mejoran la situación del pie a largo plazo. Recomendamos que se evite el uso continuo de plantillas ortopédicas. Escuche a su cuerpo, le dice lo que es bueno para él y cuándo necesita un descanso. Asegúrese de apoyar el pie sobre la suela kybun y de que el pie quede erguido sobre la suela. Así se obtiene un eje favorable para las piernas y menos una "desviación hacia adentro" de los pies y las rodillas. No dé pasos demasiado largos, esto facilita una buena posición del pie en el kybun. Esto significa una inclinación menor hacia el interior. Algunas personas se sienten demasiado inestables al usar kybun. En este caso recomendamos probar diferentes modelos de kybun, algunos modelos de corte más alto dan más estabilidad. Recomendamos también a estos clientes un modelo de zapato kybun con un efecto trampolín más suave, que es un poco más ancha en la zona del mediopié y, por lo tanto, ofrece más seguridad al andar (consulte a su distribuidor especializado de kybun). Si se siente inestable usando el calzado kybun o está buscando equipo de entrenamiento adicional para usar en casa, las colchonetas kybun son la alternativa ideal. Puede fortalecer la musculatura de los pies, las piernas y la espalda en casa sobre su suave y elástica superficie. Puede sujetarse a un objeto fijo si se siente inestable. Las colchonetas kybun también están disponibles en diferentes grosores (cuanto más gruesa es, más intenso es el entrenamiento). Pida consejo a su distribuidor local de kybun. Con pies valgos es importante fortalecer los músculos profundos del pie y promover la movilidad de éste. Para el dolor inicial en el calzado kybun, recomendamos colocar una pequeña almohadilla o una plantilla ligeramente más rígida (disponible en zapaterías o farmacias) bajo el arco del antepié. Esto apoya el arco transversal y previene el sobreestiramiento (dolor). Tan pronto como los músculos del pie se fortalecen (p. ej. entrenando con el calzado o las colchonetas kybun) el arco transversal se estabiliza activamente y podrá retirar la almohadilla o la plantilla rígida si fuera necesario.

Opiniones / Testimonios de los clientes

I have been a polyarthritis and soft tissue rheumatism patient for many years and have had quite a few attempts with orthopedically converted shoes and insoles that never quite fit properly, despite repeated modifications. Walking for any length of time caused me severe pain. As a dog owner and passionate hiker, I depend on being able to walk effectively. A colleague of mine first introduced me to the kybun shoe. Since then, I have been enjoying my dog walking without pain. At one point, I had to go back to orthopaedic shoes because I also had a hallux and a hammertoe. Very quickly I started to experience pain in the affected foot, knee issues and lower back problems. I immediately switched back to the kybun shoe and now I can walk pain-free again. Longer hikes are also possible and that includes walking downhill!
I have bunions on both feet that cause me a great deal of pain, and because of which I’ve had to wear insoles in my shoes for years. The pain came back, though, so I thought I’d try out this air-cushion shoe that I saw ads for. And look: Ever since I started wearing the kybun shoe, I can once again enjoy painless short hikes, and nearly painless longer ones. I also wear the shoe as often as possible during the day, since it tires out my feet less. Because of that, I can still wear ‘normal’ shoes every now and then if I’m going out – and that’s important for me as a woman. I’ve been wearing the kybun shoe for a number of years now. 
I’ve spent 30 years working in retail while wearing shoes that were stylish but far too uncomfortable. This has unfortunately taken its toll on my legs. I was suffering from Morton’s neuroma, a bunion, pain in my knees and lumbar spine, and on top of that, I fractured my femoral neck last summer after having an accident. It was virtually impossible for me to walk or stand without feeling pain, even when wearing flat shoes with insoles. Fortunately, a friend of mine recommended the kybun shoes to me. She had been wearing a pair for a while herself, and was familiar with how the shoe’s enormous benefits. Purchasing a pair was definitely worth it for me as well. The comfortable air-cushioned insole makes walking a genuine pleasure – like you are walking on cotton. I also find the shoe very stylish, and people often come up to me to give their compliments. It was quite hard for me to choose just one pair from the large selection of models available – I’m sure this won’t be the last pair that I will buy. 
Wenn ich keine kybun Schuhe gehabt hätte, hätte ich gar nicht mehr arbeiten können. Es geht um Fersensporn. Alles andere, z.B. super teure Einlagen, jegliche Art von Therapie, hat nichts genützt. Ich trage nur noch solche Schuhe und finde es erfreulich, dass es unterdessen auch schöne Sommermodelle gibt. Gruss und DANKE an den KYBUN Erfinder. 
I’ve been a good dancer in Denmark for many years. I did not know that dancing would break my bones. I’ve had surgery but couldn’t walk very well. I bought a pair of shoes from kybun shop in Denmark and thought that these would help to solve my problem. Within two months I began to walk better again. I lost about 8 kg of my weight over 7-8 months. During that time, I bought six pairs of sandals and shoes from kybun. These shoes have changed my life and I’m also able to walk faster. I am free of insoles, which I used for many years. I am very happy with my new life.

I bought my first pair of kybun shoes last autumn, as I was still struggling with the consequences of the accident I had in the summer of 2013. The torn muscle fibres in my right calf were very persistent. I underwent six months of physiotherapy and had an ultrasound (showing a 15 cm haematoma between fibres), X-rays and an MRI. After that, I had another round of physio with shockwave therapy. I also received acupuncture treatments and intense massages. Things seemed to be getting better in the short term, but the breakthrough result appeared to be just out of reach. I had severe pain in my right foot every time I stood up, and this mystified my doctors. Why am I experiencing pain in my foot when it was my calf muscles that were damaged? I decided to try out kybun shoes in October 2014. The staff members in the shop were friendly and provided very good advice, and I left with a pair of shoes. I’ve been wearing the shoes all day since then, when I’m on the go as well as at the office. I’ve even gone on a few gentle hiking wearing them. Despite the pain and against the advice of my GP, I have continued to take part in my favourite sport – partner dance (mostly disco swing and jive or in other words, the types of dance that involve a lot of movement). Alongside that I’ve been doing weekly strength training and stretching exercises, among other things. My GP organised an appointment for me in the Etzel clinic in the autumn and called in a sports doctor especially to handle my case. I got an appointment for 22 January 2015. However, my pain was gradually decreasing, and when it came to the time of the appointment, I had no pain at all. My GP still advised me to go to the appointment. The doctors at the clinic were amazed. They took X-rays and asked a lot of questions. How is it possible? They could no longer see any symptoms. The two specialists could only agree on the fact that the X-rays no longer showed any abnormalities. One of them thought that a minor insole could counteract the mild inward bend of my foot (why?). The sports medicine specialist believed I had done everything correctly. STAY MOBILE! He praised the work I had put in and my choice of physiotherapy methods (shockwave therapy and acupuncture). He emphasized how he believed that the constant mobilisation relieved the pain in my foot. This is all thanks to my kybun shoes. He advised me to continue doing what I have been doing – wearing kybun shoe shows, taking part in sport, and dancing. He was firmly against the insoles! The pain was the result of the relieving posture I had been using from the time of my accident, which I continued to use for a long time after the accident. Continuously freely moving my foot allowed me to get out from the pattern I was stuck in almost unnoticed. Well, all I can say is: Thank you so much.

No other shoe like this! My job requires me to work on my feet all day. Two years ago my metatarsal arch dropped. The pain was unbearable at first but with orthotics I was able to work and have worn them ever since. Now the pain is back and the orthotic is bothering me…my physiotherapist believes my foot muscles have become weak (probably from the orthotic) and indeed, when I'm able to exercise the foot, the pain relief is very apparent. In the meantime I need a soft soled shoe to keep me on my feet. The kybun shoes are not only the softest shoes I've ever worn, but they will help strengthen my feet as well! How perfect is that? I have worked my current job for 32 years and am eligible for early retirement in a few more years, but I didn't think I'd be able to make it. I had actually started looking for another line of work, and preparing to give up all the seniority and benefits I currently enjoy (including early retirement!). Now I won't have to do that. I'm so glad I found these shoes, they are amazing, like nothing else I've ever worn! And I just have to add, after wearing the shoes for the last two weeks at work. My feet actually feel better after five days of work, than they do after my two days off without them!
I can't wait until I can afford to buy another pair for wearing around the house, can't live without them now 

Meine Plantar Fasciitis begann im Mai 2012 durch abgetretene orthopädische Einlagen und mangels Übungen der Fussmuskulatur. Die daraufhin genutzten harten wie auch weicheren Einlagen brachten nichts. Im Zuge meiner jährlichen Reise nach Europa im September 2013 kaufte ich kybun-Schuhe in Koblenz. Diese erhöhten meine ertragbare Laufdistanz von 1 km auf 5 km. Bei der Rückkehr ging ich zu einem verständigen Fussarzt (dem dritten, die ersten beiden habe ich gefeuert). Dieser stellte an- und abziehbare Fussbinden mit Polster am Rist her. Die Binden eignen sich hervorragend für die richtige Fussstellung. Ausserdem gab er mir einlegbare dicke Filzabsätze, um die Füsse hinten höherzustellen Im Endeffekt ist der Schmerz am linken Fuss um 80 Prozent reduziert, am rechten Fuss um 40 Prozent.
Natürlich sollte man als Patient auch das machen, was der Arzt sagt: Abendliche Kühlung per Rollen des Fusses auf gefrorener Plastik-Wasserflasche, Schwimmen (Freistil / Kraulen), Fussmuskulatur stärken, z.B. mit Anheben und Absenken auf den Fussballen/Fussspitzen, wiederholtes Greifen eines Handtuchs mit den Zehen. Wenn ich all das konsequent befolgen würde, dann ginge selbst Plantar Fasciitis voll weg. Lesen Sie hier Robert Goldman's Tipps bei Plantar Fasciitis.
Als Handwerksmeister trage ich den Schuh 8 Std. täglich. Keine orthopädische Einlagen, keine Gelenk- oder Rückenschmerzen. Einfach ideal.
In my work as a sales trainer, I stand pretty much every day for 8-10 hours. A few years ago, this created a real problem – tremendous pain in my feet. It started with incredibly sharp pain from the first step out of bed in the morning, and built strongly throughout the day, to the point I could barely focus on my work by lunchtime. My doctor told me it was a common ailment that affects people who stand or walk a lot, called plantar fasciitis. For years, I tried everything – softer shoes, inserts to reduce heel shock, sitting during my presentations, even acupuncture, but nothing worked. I spent thousands on these so-called “cures” without any relief. Then one day while walking (painfully) down the street in Oakville, Canada I came across a little sign that advertised “new Swiss shoes that promised tremendous walking comfort”. Inside the pharmacy, a very nice woman introduced me to the kybun shoe. Wow, the pain in my heels was already less after just a couple of hours in the kybun shoe. After returning to Switzerland, I bought a pair immediately and started wearing them in my day-to-day work. After 2 weeks, I noticed something amazing… I no longer felt my feet during the day. They were just there, comfortable, and happy. No pain, even after I took off my shoes in the evening. No pain in the morning when getting out of bed. I simply could not believe it. The pain in my feet is simply gone – it’s changed my life. Pain is no longer the focus of my every waking (or walking) minute and I can stand all day in my workshops in total comfort. I am thankful for this amazing invention. These are the most terrific shoes and they really have changed my life!

In normalen Schuhen mit orthopädischen Einlagen werden meine Füsse und Beine in eine Art Bewegungskorsett gezwungen. Die Luftsohle des kybun Schuhs gleicht Asymmetrien aus und wirkt ausbalancierend. Dadurch blieb mein Becken und mein Rücken auf der 25 Kilometer langen Wanderung auf den Eifelsteig bei Gerolstein/Daun entspannt. Überlastungsschmerzen stellte ich nicht mal im empfindlichen Vorfussbereich fest.

Working as a sports doctor for the Canadian bob team gave me the chance to test out the kybun shoe in everyday use and during light sports activities. I was very impressed by the kybun shoe concept. Walking is very pleasant, and above all it very much activates the body. You can feel that the sole is a very good shock absorber and moves in all directions, but it never feels unstable or unpleasant. I myself suffer from foot problems, as I have very high arches, with the ball of the foot often having to bear a very heavy load. The shoe suited my foot shape and needs from the very start, and I have been able to wear shoes without insoles for the first time in many years.

Vor zwei Jahren schmerzten mich beim Gehen an beiden Füssen meine Fersen.
Über meinen Arzt erhielt ich Polsterungen in meinen Schuhen für meine Fersen.
Das hat nicht geholfen. Gleichzeitig hatte ich beim Gehen auch Schmerzen in meinen Waden. Nach wenigen hundert Metern gehen, musste ich jeweils für eine kurze Zeit stillstehen, damit meine Waden-Schmerzen wieder aufhörten. In einer Drogerie wurde ich auf kybun Schuhe „walk on air“ aufmerksam.
Mit kybun Sandalen habe ich angefangen. Kurze Zeit danach waren meine Fersen und Waden völlig schmerzfrei. Heute trage ich je nach Jahreszeit und Witterung kybun Sandalen, kybun Halbschuhe oder kybun Winterschuhe. Ich bin Gott und dem kybun Erfinder dankbar für diese idealen und weichen Schuhe. Diese haben mir geholfen, dass mir das Gehen wieder Freude bereitet.
Seit dem letzten August bin ich im Besitz eines kybun Schuhs. Was heisst einem, im Ganzen sind es schon drei Paar: Halbschuh, Sandale und Winterstiefel. Jahrzehnte litt ich unter Kreuzschmerzen, die nur noch selten auftauchen. Vor zwei Jahren bereitete mir ein Fersensporn mindestens ein Jahr lang grosse Schmerzen. Dabei habe ich "gedoktert" und drei verschiedene Einlagen ausprobiert, was jedoch ohne Erfolg blieb. Eine Fusstherapie brachte dann eine gewisse Linderung. Seit ich aber durch eine Kollegin auf die kybun Schuhe aufmerksam wurde, trage ich die Schuhe konsequent, auch zu Hause. Siehe da, ich habe keine Schmerzen mehr.
Ganz selten gestatte ich mir so nach dem Motto: "Il faut souffrir pour être belle", im Ausgang ein Paar eleganter Pumps (mit niedrigem Absatz, versteht sich). Ich bin jedoch immer wieder froh, wenn ich in meine weichen kybun Schuhe wechseln kann. Ich möchte meinen Füssen keinen anderen Schuh mehr zumuten."
Seit ca. 2 Monaten bin ich nun im Besitz eines kybun Wanderschuhs und bin vollauf zufrieden.
Ich war gestern und letzte Woche je über 3 Std. unterwegs damit. Ich habe ein gutes Gefühl und selbst auf nassem Laub abwärts war der Halt sehr gut.
Ich bin so froh, dass ich jetzt auch zum Wandern einen kybun Schuh anziehen kann, denn der Halt um den Knöchel ist schon besser als nur mit dem Halbschuh. Ich wünsche Ihnen weiterhin guten Erfolg mit Ihren Schuhen und grüsse Sie freundlich.